Granos

Inserción de YouTube Short INGREDIENTES 1 lata de habichuelas negras, escurridas y enjuagadas 1 taza de tomates triturados 1 cebolla picada 2 dientes de ajo picados 1/2 taza de blue cheese desmenuzado Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva

Inserción de YouTube Short INGREDIENTES 2 tazas de petit pois (guisantes verdes) frescos o congelados 1 cebolla mediana, finamente picada 2 dientes de ajo, picados 4 tazas de caldo de verduras o pollo 2 cda de Cream cheese (opcional para versión vegana, puede sustituirse por crema de almendras o de coco) 2 cucharadas de aceite

https://cuisinechefrd.com/wp-content/uploads/2024/06/32-risotto-de-garbanzos-20-03-24_NqS8glsT.mp4 INGREDIENTES 1 tazas de garbanzos cocidos (puedes usar de lata para ahorrar tiempo, solo asegúrate de enjuagarlos bien) 1 cebolla grande, finamente picada 2 dientes de ajo, picados Un toque de vino blanco 4 tazas de caldo de verduras, mantenido caliente 1 taza de champiñones, rebanados 1 taza de espárragos, troceados en segmentos de

https://cuisinechefrd.com/wp-content/uploads/2024/06/21-Ceviche-de-garbanzo-28-02-24.mp4 INGREDIENTES Pimientos de colores 1/4 de cebolla Tomaticos cherry Puerro al gusto Preparación Lata de garbanzos Pimientos de colores 1/4 de cebolla Puerro al gusto Tomillo al gusto Media libra de queso Feta Sal y pimienta al gusto Ralladura de limón Medio limón Aceite de oliva

Responsive Video INGREDIENTES Queso gouda 2 cda de mantequilla 1/4 de cebolla Hongos Arroz arborio 1 taza y media Vino blanco 8 casillo de consome de pollo Petie pois 1 taza de Crema de leche Salsa china Suficiente queso gouda Michel 1 cda de Mantequilla

Responsive Video INGREDIENTES Garbanzos Pimiento rojo Cebolla blanca Tomates Aguacate Alcaparras Verdura Queso parmesano Sal al gusto Pimienta Aceite de oliva Vinagre blanco Yogurt

Responsive Video INGREDIENTES Arvejas 1 cda de Tahini Una y media cda de mostaza dijon Un diente de ajo 1 cda de paprika Sal al gusto Medio limón 1 cda aceite de Oliva Aceite sésamo al gusto Media taza de agua

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https://cuisinechefrd.com/wp-content/uploads/2024/05/14-Tipile-23-02-23.mp4 INGREDIENTES Una tazas de trigo 1.5 tazas de agua 3.5 cebolla roja Perejil al gusto 1.5 de Tomate Sumo de limón Sal y pimienta al gusto Aceite verde